厭食症是兒童常見的脾胃毛病，但兒童亦會因為氣候、環境的轉變，或患上某些疾病，而導致一時的胃口呆滯。兒童如果長時間食慾不振，厭惡或拒絕進食，才可稱得上為「厭食症」。
小兒臟腑嬌嫩，發育尚未成熟，許多時候因為餵食不當，使小孩饑飽失常，或食物不潔、時冷時熱，烹飪味道過濃、過淡或煮食不當等問題，都會引起脾胃功能失常，導致小兒厭食。
有許多為人父母者對小兒過於緊張、除每日正常三餐外，一點兒香口零食也沒有，結果兒童因為食物過於乏味而產生厭惡食物；亦有一些父母對兒童過份溺愛，香口零食多於正常餐食，結果因傷脾敗胃而致有厭食的傾向。
在兒童出現厭食時，首要幫助厭食的小孩不要討厭進食，可適當選擇一些小兒喜愛的食物來誘導他們，待食慾增進後才再慢慢加以調理，恢復脾胃功能。
以下是一些建議湯水：
1.食量少、羸弱瘦小、面色灰暗
食療：陳皮老鴨湯
材料：蒼朮二錢、山楂二錢、萊服子二錢、生薏仁五錢、陳皮一錢、老鴨一隻
做法：鴨洗淨，去毛及內臟，其餘材料洗淨。武火煮沸8-10碗水後，加入材料文火煮二小時，調味即成。
功效：調脾和胃
2.少食懶言、面色萎黃、大便稀爛夾有不消化食物殘渣
食療：泥鰍蓮子湯
材料：百合二錢、白朮二錢、蓮子二錢、淮山五錢、生薑三片、大棗三枚、泥鰍半斤
做法：泥鰍熱水煮沸，洗淨後再稍微煎黃，加入其他洗淨材料武火煮沸8-10碗水後，文火煮二小時，調味即成。
功效：健脾益氣
3.食量少、口乾舌燥、皮膚乾、大便乾結
食療：淮山豬肚湯
材料：淮山五錢、白扁豆二錢、玉竹二錢、沙參二錢、豬肚四兩
做法：豬肚洗淨，加酒出水，再放入其他材料武火煮沸8-10碗水後，文火煮二小時，調味即成。
功效：滋養胃陰
資料來源：康和堂藥業有限公司
