暑熱症是甚麼?

一轉眼，立夏已過，夏日炎炎的日子將至。中醫兒科中，有一種病症叫「夏季熱」，是嬰幼兒時期的一種特有疾病。臨床以入夏長期發熱、口渴多飲、多尿、少汗或汗閉為特徵。因本病有嚴格的季節性，發病於夏季，故名夏季熱。西醫學稱「暑熱症」。

由於幼兒的大腦體溫調節中樞在3歲前還未發育成熟，暑熱症多見於３歲以內的嬰幼兒，５歲以上少見。發病集中在６－８月，並與氣候炎熱關係密切；氣溫愈高發病愈多，秋涼以後症狀自能消退。暑熱症不同於中暑，中暑一般起病急、病情較重；暑熱症起病緩，癥狀較輕，持續時間較長。本病若無其他併發症的話，預後較良好。

中醫治療暑熱症以清暑泄熱，益氣生津為基本原則。而在我們平常的食材中，如冬瓜，荷葉等都是可以舒緩暑熱的。家長們不妨試一試以下的荷葉冬瓜粥。

荷葉冬瓜薏米粥
材料：取新鮮的荷葉兩張，洗凈後煎水500毫升左右，濾後取汁備用。
做法：冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及薏米30克，煮成稀粥，加冰糖適量，早、晚服用。