未足歲不應戴口罩　醫生教兒童防疫貼士

      有兒科醫生教導家長協助兒童有效防疫，共同對抗病毒。醫生指，不少家長誤以為替子女選擇防禦能力越高的口罩便越安全。然而情況卻剛好相反，例如N95等口罩的過濾性過高，甚至未能排出人體呼出的二氧化碳，假如兒童長時間佩戴，或會出現頭暈。因此建議兒童佩戴3層外科口罩（即有防水層、過濾層和吸水層），已經能夠減低飛沫傳播。

　　同時，兒童未必願意佩戴口罩，醫生指或與口罩不合適或錯誤的佩戴方式有關。家長可觀察子女戴口罩後是否感到侷促，或當口罩有破損、毀壞、太鬆、與臉型不吻合、有飛沫和出現異味等，便應作出更換。雖然兒童外出時應佩戴口罩防疫，但1歲或以下幼兒則不應佩戴，因市面上沒有適合幼兒的口罩尺碼，若口罩太大會有反效果。醫生建議，家長可以先訓練子女佩戴口罩15分鐘，再慢慢把時間延長，讓他們慢慢習慣，或與子女玩醫生病人的角色扮演遊戲，從遊戲中讓子女慢慢適應。

　　另外，兒童常常觸摸不同物品，家長應常備消毒酒精搓手液，替自己或子女清潔雙手。同時讓子女養成潔手的習慣，不要搓揉眼睛，也不要觸碰鼻和面部。至於子女外出回家後，也應讓他們在門前把鞋脫下，並用1：99漂白水噴鞋消毒。此外，玩具每日最少要清潔1次。衣物方面，可選擇方便穿上和脫下的開胸衣服，以避免脫衣服時把病毒帶到臉上。醫生指，相對而言，衣物不是極強的病毒傳染途徑，只要把外套放在通風地方便可，但有明顯污垢時便要立即清洗。

【思考與討論】
1.根據報道，在哪些情況下應該更換口罩？（答案可多於一個。）
    A. 感到侷促
    B. 口罩有破損
    C. 口罩不美觀
2.為甚麼防禦能力越高的口罩，卻不一定適合兒童？
3.使用口罩時有甚麼地方需要注意？

資料來源： 明報、東方日報、香港01（2020年2月20日）
資料整理： 教育出版社編輯部