訓練執行職能小貼士

      媽媽叫小朋友拿鉛筆，但小朋友到房間看到玩具箱後就去玩了，沒去拿鉛筆，究竟是什麼問題呢？是因為小朋友的專注力低嗎？其實日常做每一件事情，我們都需要一系列的技巧以達成目標。我們腦海中會計劃、開始、情緒管理、保持專注、自我監控和修正及控制衝動行為，其中一項有偏差都可能導致小朋友無法完成目標，不一定只是專注力的問題。

　　執行職能與語言有關係嗎？當然有！小朋友剛學語言的時候，需要足夠的執行職能能力學習詞語，而當小朋友逐漸成長，需要組織句子、對話及敘述故事時，更需要這些能力讓內容有條理，且不離題。如果小朋友的執行職能能力較弱，學習進度可能會較慢。

        專注力訓練方面，家長可以和小朋友玩數字連線畫、做手功、找不同等，一邊做一邊還可以做語言相關的訓練，例如—— 形容連線畫：（畫了一半的時候）我估呢隻係兔仔，因為佢有好長嘅耳仔。描述做手工的步驟：首先貼星星貼紙，然後畫個圓圈。說明兩幅圖畫不樣的地方：第一幅圖畫有好多蘋果，但第二幅圖畫得好少蘋果。

控制衝動行為方面，家長可以參考以下類似的遊戲

        首先家長可以準備一些不同顏色的形狀，然後讓小朋友按家長的指示分類，第一次以顏色分類，第二次以形狀分類。又可以準備動物的圖案，第一次以草食和肉食分類，第二次以腳的數量分類。小朋友第二次分類時，需要抑制衝動，不可再用第一次的方式分類。或者家長可以與小朋友玩「老師話」遊戲，小朋友沒聽到「老師話」三字就不能做相應的動作，這樣也可以訓練執行職能能力呢！

　　當小朋友需要完成一項較複雜的任務時，家長可以引導小朋友說出或寫出步驟，可以以「首先…然後…最後」的句式幫助小朋友組織，然後小朋友每完成一項，就給予獎勵以作鼓勵，有時候言語上的鼓勵或每做完就打勾「✓」，已經可以幫助小朋友監控行為了。

訓練執行職能的小貼士就到這裡了，家長也試試看吧！