孩子尖叫怎麼辦？

孩子經常尖叫，令不少家長苦惱萬分！慈慧幼苗註冊社工團隊建議家長不妨了解孩子尖叫的背後原因，用冷靜及平和的態度，引導孩子說出自己的感受，必要時可透過「故意忽視」的方法，讓孩子冷靜下來；平日家長亦可以善用繪本圖書，協助孩子認識和表達自己的情緒，以減少尖叫。

了解尖叫原因

孩子尖叫是很常見的現象，尤其出現在歲半至兩歲左右的孩子身上，由於他們的語言正在發展階段，還未懂得準確地用言語來表達自己的需求和情緒，所以他們在不同情況下會以尖叫表達不滿；有些孩子亦會透過尖叫引起家長的注意或試探家長的反應，從而讓家長妥協而達到目的。另外，有些孩子因為「自我」觀念愈來愈強，喜歡與家長「唱反調」，當家長愈叫孩子不要尖叫時，孩子會愈叫得大聲。隨着孩子成長，他們掌握的詞彙亦會慢慢增多，約在三歲之後，會逐漸減少尖叫。

協助表達情緒

家長要耐心地觀察及分析孩子尖叫的原因，並嘗試說出孩子說不出的需求和情緒，例如：「你想要這架玩具車？」、「你不開心？」，當家長能協助孩子表達自己的需要及情緒時，能有助孩子減少尖叫的次數和習慣。家長可以預先與孩子說出不同情況，讓孩子有心理準備，較容易與家長合作，不會以尖叫發洩情緒。

保持冷靜

當孩子尖叫時，家長不要向他說：「不要叫」，因為孩子不容易聽到「不」；同時切忌大聲斥責或喝罵孩：「你要收聲，若不停止，我便會打你的嘴。」如果家長的反應愈大，孩子亦會愈激動，愈叫愈大聲，所以家長要盡量保持冷靜，平心靜氣地用身體語言或簡單的句子向孩子解釋：「如果你大聲尖叫，媽媽的耳朵會很痛呀，媽媽喜歡你用說話來表示。」從而引導孩子說出自己的情緒和感受。

故意忽視待冷靜

若孩子想用尖叫來逼使家長就範時，建議家長可以忽略孩子的尖叫，讓孩子明白尖叫並不能達到目的和效果。在家中，家長可安排孩子在房間或沒有太多雜物的地位置冷靜一會兒，並鼓勵孩子好好用說話說出自己的要求或感受，然後家長再作回應。若孩子在公眾場合尖叫，家長宜帶他們離開現場，找一個安靜的角落讓他紓緩情緒，最後向孩子說：「待你安靜後，我們回到餐廳吃飯。」

平日家長多與孩子閱讀繪本，透過簡單的圖畫和有趣的故事內容，令孩子認識及理解情緒，從而學習正確表達情緒的方法。

總括而言，孩子年紀尚小，只要家長以心平氣和的態度、堅定的管教和耐心的引導，必定可以改善孩子尖叫的情況。

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