上星期，一名3個月大的男嬰獨自在家中的牀上睡覺。女戶主突然發現他維持着俯伏的睡姿，於是立即將他的身體翻轉，卻驚見他的臉部呈紫黑色，毫無反應並陷入昏迷。女戶主見狀急忙報警求助和通知家人。救護員接報到場，發現男嬰的呼吸和脈搏非常薄弱，即時為他進行急救後，再將他送院搶救，最後證實不治。男嬰被發現陷入昏迷時，頭部沒被任何物件蓋着。因此警方認為死因無可疑，很可能是男嬰自行翻轉身體俯睡，引致窒息而死亡。
衞生署網頁和兒科醫生均指出，家人應多注意嬰兒睡眠環境的安全。家人不應與嬰兒同睡，要讓他睡在大小適中和結實的嬰兒牀，並將嬰兒牀放入自己的睡房，以便隨時照顧他。避免在嬰兒牀上擺放枕頭等雜物，以預防嬰兒的口鼻被雜物遮蓋，影響呼吸甚至窒息而死。此外，家人要特別留心嬰兒的睡姿，讓嬰兒仰睡並保持臉部和手部外露，亦要留意嬰兒伸展手腳時，會否因觸碰被鋪和牀欄而令他意外轉身。因為仰睡令嬰兒更易呼吸，較俯睡安全6倍，也較側睡安全兩倍。
<<思考與探討>>
1.根據報道，男嬰被發現昏迷前一刻正維持着以下哪一種睡姿？
A. 仰睡
B. 俯睡
C. 側睡
2. 承上題，為甚麼這種睡姿對嬰兒來說不安全？
3. 除了睡眠環境外，我們應怎樣注意家居安全，以預防家中的幼兒受傷？
<<參考資料>>
嬰兒猝死症
– 指初生至1歲的嬰兒在睡眠時突然死亡，且死因不明。
– 常於嬰兒出生後首6個月內發生，尤見於嬰兒2至3個月大時。
– 在香港並不常見，每1萬名嬰兒中，有1至3名嬰兒死於該症。
預防嬰兒在睡眠中猝死的方法
– 讓嬰兒獨自在嬰兒牀睡覺，因與成人同牀對嬰兒特別危險。不過要把嬰兒牀放在照顧者的牀邊，與嬰兒共睡一室。
– 讓嬰兒睡在結實和大小適中的牀褥上。
– 切勿放軟身物件和寬鬆被鋪在嬰兒睡覺的地方。
– 不建議嬰兒使用枕頭。
– 避免嬰兒體温過熱，不應替嬰兒穿過多衣服或蓋太多被子，並須保持房間的空氣流通和温度適中。
– 讓嬰兒仰睡，令他更易呼吸和散熱。
– 確保嬰兒的面部外露，不會被遮蓋，雙手應放在被子外。
資料來源： 蘋果日報、東方日報（2018年7月18日）
參考資料來源：
衞生署家庭健康服務──預防嬰兒猝死症
http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/14799.html
資料整理」及參考資料整理： 教育出版社編輯部
