四成兒童每日玩耍少於1小時　影響身心健康

　   有機構在上月訪問了536名4至12歲兒童及其家長，發現本港兒童於疫情下平均每日花約4小時學習，而每日自由遊戲時間則平均為兩個半小時。調查發現，受停課影響，兒童的上課時間平均比去年減少1小時，遊戲時間則較去年多30分鐘。不過，聯合國建議兒童每天最少花1小時進行自由遊戲，但是次調查中仍有約四成受訪者每日玩耍不足1小時，低於聯合國標準。

　　調查亦發現，四成半受訪兒童自己決定遊戲的方式，只有約一成兒童是由成人指導他們怎樣玩耍。至於遊戲類別，兒童最常進行體能活動，佔三成；其次是電子遊戲和想像力活動，各佔兩成。

　　調查機構建議家長讓兒童多參與不同類型的遊戲，例如桌上遊戲等。機構亦鼓勵家長每日花30分鐘與子女玩耍，以增進親子感情，同時可以減少子女玩電子遊戲的時間。

【思考與探討】

1. 聯合國建議兒童每日最少花多少時間進行自由遊戲？
    A. 半小時
    B. 一小時
    C. 兩小時

2. 調查機構建議家長每日花多少時間與子女玩耍？與子女玩耍有甚麼好處？

3. 疫情期間，你每天約花多少時間玩耍？你會玩哪些類型的遊戲？跟老師和同學分享你的經驗。

資料來源： 東方日報（2021年8月2日）、香港經濟日報（2021年8月1日）
資料整理： 教育出版社編輯部