家庭快樂程度下降 疫下長時間相處增磨擦
有大學於今年3月至4月進行調查，瞭解本港市民的個人和家庭的快樂程度。研究團隊收集到約1千6百份問卷，發現「家庭開心指數」和「個人開心指數」均比上年低，即整體上市民比上年更不快樂。調查結果顯示，每5個家庭便有1個不快樂，而每4個市民便有1個不快樂。「家庭開心指數」最受「個人開心指數」影響，即是當家中有人不開心，容易影響到其他家庭成員，使整個家庭的快樂程度下降。
研究團隊解釋，疫情下各個家庭成員需要在家工作或上網課，長時間相處可能會引致反效果，更容易產生衝突而使關係變差，降低家庭的快樂程度。團隊建議，市民可多對家人説「五種愛的語言」，例如讚美和擁抱家人，以及幫忙做家務和送禮物給家人等，讓家庭關係更和諧。
資料來源：
星島日報、香港經濟日報、am730（2022年5月12日）
資料整理：
《今日常識新領域》（第三版）新聞速遞
參考資料
「五種愛的語言」
- 肯定的説話：表示欣賞和肯定，例如對家人説句讚美和感謝的説話
- 優質的時刻：放下手機，關掉電視，享受與家人聊天相處的時光
- 愛心小禮物：送贈一些小禮物給家人，逗他們開心
- 服務的行動：藉着服侍家人以表達愛意，例如幫忙做家務或向對方遞上一杯暖茶
- 身體的語言：給家人來個擁抱或拍拍肩膀，以示關愛
參考資料來源：
家庭議會（開心家庭網絡網站）──《畢得鳥晚餐的祕密》繪本
https://www.familycouncil.gov.hk/tc/but_family/the_but_dinner.html
參考資料整理：
《今日常識新領域》（第三版）新聞速遞
