小兒超硬便便?媽媽問點搞好？
「中醫爸b，我個小朋友便便又硬，又成日生痱滋咁點算？」小朋友有機會係因為【熱秘】引起。
熱秘臨床特點是：
1.大便數日不通
2.乾硬結實，或呈粒狀
3.持續性腹脹疼痛拒按
4.喜食生冷凍飲
5.口舌生瘡，口臭
中醫常言「肺與大腸相表裏」，意即因經絡上手太陰肺經與手陽明大腸經互為表裏相通，故中醫調治上常將兩臟共治。傳統以麻子仁丸作治療基礎，當然要找醫師面診才可決定方劑或份量。
在家簡單熱祕食療
簡易材料：
簡易材料：
火麻仁(大麻籽) 油1湯匙
含杏仁、芡實、茯苓、薏仁等的穀物粉1小匙
含杏仁、芡實、茯苓、薏仁等的穀物粉1小匙
功效：
火麻仁味甘性平，質潤多脂，歸大腸經，可以潤腸通便；而杏仁味苦,微溫，有腸燥便秘功效。
火麻仁味甘性平，質潤多脂，歸大腸經，可以潤腸通便；而杏仁味苦,微溫，有腸燥便秘功效。
造法：
所有材料用以暖水開勻，便可服用。
所有材料用以暖水開勻，便可服用。
Quick Check ：
1. 「有冇吃生冷食物 （如雪櫃生果，雪糕，汽水）」
吃生冷食物 即吃入「寒」氣，「形寒飲冷則傷肺」，肺與大腸相表?，即是身體一但受寒，寒氣可能會傷及到人體的肺臟，甚至五臟六腑，長期進食生冷食物令小朋友肺脾腎受損，相繼出現便便、鼻水咳喘等問題。
2. 「有冇吃煎炸熱氣食物？」
煎炸熱氣食物令小朋友容易上火，做成熱氣問題，加重大便秘結問題。
煎炸熱氣食物令小朋友容易上火，做成熱氣問題，加重大便秘結問題。
3. 「有冇煲老火湯（4小時以上，明火煲）？」
不是人人都合適飲老火湯，尤其是小朋友，因為明火煲長時間，不只是出味，容易令過多「火熱」進入湯內，服用後，胃腸積熱，小朋友的湯（除陽虛的小朋友）以滾湯為佳。
不是人人都合適飲老火湯，尤其是小朋友，因為明火煲長時間，不只是出味，容易令過多「火熱」進入湯內，服用後，胃腸積熱，小朋友的湯（除陽虛的小朋友）以滾湯為佳。
4. 「火麻仁、杏仁等食材，怎樣處理？」
如使用火麻仁、杏仁較為繁瑣，先用白鑊炒至金黃色，研磨至粉末狀，加入熱水煲約5分鐘，才河過濾隔渣後用。使用已處理的火麻仁油及穀物粉，較方便使用。轉載自中醫爸B – 馬琦傑醫師
如使用火麻仁、杏仁較為繁瑣，先用白鑊炒至金黃色，研磨至粉末狀，加入熱水煲約5分鐘，才河過濾隔渣後用。使用已處理的火麻仁油及穀物粉，較方便使用。轉載自中醫爸B – 馬琦傑醫師
