小朋友經常發脾氣、大叫？了解小朋友發脾氣原因及處理貼士

在養育孩子的過程中，家長難免會遇到小朋友發脾氣或大叫的情況，究竟小朋友經常發脾氣的原因是什麼 ？爸爸媽媽應該怎樣處理小朋友發脾氣呢？
 

小朋友發脾氣的原因
孩子在成長過程中會經歷不同的發展階段，不過事實上，他們尚未完全掌握表達情緒和需求的語言技巧，所以小朋友很容易發脾氣和大叫來表達沮喪、不滿或其他需求。

嬰兒期（0至2歲）的孩子——他們的語言能力尚未發展成熟，無法用語言來表達自己的需求和情緒。因此，小朋友可能會通過發脾氣和哭鬧來吸引家長的注意，表達飢餓、疲憊及不適等。

幼兒期（2至4歲）的孩子——雖然他們的語言能力有所提升，但表達能力仍然有限。同時，他們具有強烈的自我中心傾向，會覺得所有事情都應該按照自己的意願進行。當事情不如他們所願時，便可能會感到失望和挫折，從而發脾氣來表達。此外，幼兒期的小朋友普遍都充滿好奇心和探索欲望，他們渴望自主地探索環境，當在探索過程中受到限制時，可能會感到不滿而發脾氣。
 

了解小朋友發脾氣對成長的影響
小朋友的情緒管理能力尚未發展成熟，可能會因為一些小事而感到挫折和焦慮，這時候，小朋友發脾氣大叫便成為他們排解情緒的方式。其實，孩子的自我控制能力會隨著年齡的增長而逐步加強。在理解和識別自己情緒的過程中，他們會學習如何辨認不同的情緒，以及這些情緒對自己的影響，從而加深對情緒的理解。

在環境變化方面，面對突如其來的環境轉變時，小朋友經常會出現發脾氣的情況。當孩子進入一個新環境，例如：新學校、新家或新的活動場所，由於他們對新的環境並不熟悉，缺乏安全感，所以可能會感到不安和焦慮，小朋友從而透過哭鬧來表達內心的恐懼和不安。其實，環境的變化往往是由外部情況決定，孩子可能會感到自己失去了對生活的控制權。這種無法掌控的感覺會令他們感到挫敗和憤怒，因此小朋友會透過發脾氣和大叫來試圖重新獲得掌控感。這些行為不僅令家長感到困惑，也反映了孩子適應新環境過程中的挑戰。當家長了解環境變化對小朋友情緒的影響，便可以作出適當的支持和引導，從而幫助孩子順利過渡。
 

小朋友發脾氣處理方法
面對小朋友經常發脾氣的情況，爸爸媽媽應該在小朋友的發展階段中提供足夠的支持和陪伴，讓孩子知道家長會一直在他們身邊，給予他們安全感，幫助他們健康成長。

同時，家長與孩子之間應該保持開放的溝通，讓他們有機會表達內心的感受和擔憂。通過聆聽和理解，幫助孩子釋放壓力和焦慮，減少小朋友發脾氣的次數。

另外，對於環境轉變的情況，家長可以制定一個過渡計劃，逐步讓孩子適應新環境。例如：搬家前可以多帶孩子參觀新家，又或在上學前多介紹新學校的情況，有助減少適應過程中的不安感。此外，爸爸媽媽應該盡量在新環境中維持孩子熟悉的日常作息和習慣，幫助他們建立安全感，減少因環境轉變而帶來的不適應。
 

促進孩子的身心發展
當發現小朋友經常發脾氣和大叫，家長應該要及時處理小朋友發脾氣的情況，了解小朋友發脾氣的原因，可以幫助家長支持和引導孩子，讓他們在面對困難時更加自信和從容，促進他們的心理健康和社交能力的發展。

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參考資料：
小朋友發脾氣大叫? 兒童心理學家8招讓你安定孩子憤怒的情緒  | Time to learn with Dr Rosa
https://bit.ly/4c4yPwK
親子教養 | 小朋友一發脾氣就出手打人？ 10個管理情緒秘訣 助孩子直面憤怒  | Oh！爸媽親子網站
https://bit.ly/3RsQrtS

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