天氣乾燥,小朋友容易出現唇乾舌燥﹑生飛滋,甚至晚上扎醒。媽媽可以在家製作以下簡單「清心熱茶療」,對症下藥!
清心熱茶療
材料:淡竹葉2錢、甘草1錢
做法:煲2碗水,20分鐘煎服
備註:適合1歲以上服用
中醫小知識︰什麼是熱毒?
「熱毒」是熱性的病邪過盛而積聚,導致體內陽盛的狀態,即常說的是「太熱氣」,每個人體質不同,容易積熱地方。清熱後,更需打好個底抗病毒。病菌病毒大多數經鼻的黏膜傳染,聞香包屬於中醫的「香珮療法」,原理當小病未變大病時,吸入中藥藥效,就可辟穢及鞏固上呼吸道抗病力。
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