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濕疹翻發瞓唔到，【靈芝】妙用減煩惱
中醫角度來看，濕疹有很多不同分型及名稱。例如：「濕癬」、「四彎風」、「旋耳風」、「浸淫瘡」、「臍瘡」等，都包括在濕疹範疇。大部分濕疹病人因心緒煩擾、或感受風濕熱邪、飲食失調。 ......
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踢走兒童眼袋
要幫小朋友清走眼袋，首先要知道眼袋形成。 眼袋形成可以分結構問題和循環問題；而結構問題通常因為遺傳引起，像父母有比較明顯的眼袋，小朋友也有機會遺傳性眼袋；而90% 眼袋也因為循環問......
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為孩子建立非一般的防禦力
孩子在未有病時，已經需要一點一滴去養「暖」排「寒」，開始儲起抗病彈藥；我們今日由「衣護」。穿不夠，腳底check 凍，穿太多，就要看額汗。一般小朋友的中樞神經髓鞘的形成和發育約在4......
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避免鼻塞塞醒tips
小朋友呼吸道結構比較幼少及窄，又主食大多是牛奶，易惹痰濕，因此，躺下睡覺時，痰濕容易阻塞呼吸道，造成鼻塞，容易扎醒。加上進食甜、凍、炸食物，也可以增加鼻塞情度。 而冷氣也......
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秋天乾燥，小朋友流鼻血點算好？
3 到 8 歲孩子最容易流鼻血，如常流鼻血就要注意是否身體發出的警號。 造成流鼻血的可能性很多，普通一點的原因包括挖鼻孔、過敏性鼻炎、病毒感染（感冒）、慢性鼻竇炎、異物塞入、天氣非......
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Gluten Free – 紫淮山米麵包
可以比小朋友做早餐又或下午茶，減少進食Gluten ，為健康做多一步 材料： 珍珠米 300g 紫淮山粉 80g 牛油 40g 蜜糖/麥芽糖/龍舌蘭蜜 20g 鹽3g 天然酵母粉3g 水 200g 做法： 1.珍......
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